Autor: Marta Kaizen

El verano es una época difícil para muchas de nosotras. Por una parte, asociamos verano con vacaciones, sol, tiempo libre, vida social… Aspectos que por lo general nos gustan y nos hacen sentir bien. Pero, de forma implícita, el verano también nos hace lidiar con uno de nuestros fantasmas: exponernos físicamente. Recuerdo perfectamente el rechazo…

NO. Qué palabra tan corta y a la vez tan difícil de expresar en muchas ocasiones. El otro día, hablando con algunas de mis amigas, compartíamos que aprender a decir que NO es una de nuestras asignaturas que más nos costaban a la mayoría de mujeres. Hemos sido educadas para cuidar. Para complacer. Para ser…

Cuando leas este email, yo estaré en el hospital sometiéndome a una pequeña intervención quirúrgica. Nada grave, por suerte. Pero que me ha hecho apreciar aún más mi salud. Ay, los hospitales. Esos lugares tan esenciales pero a los que nos gusta tan poco ir.  Por suerte o por desgracia, la vida me ha hecho…

Por fin llegó el maravilloso verano. Ay, el verano. Época de vacaciones (al menos para muchas de nosotras). Época de días largos. Épocas de playa, terraceo y más vida social. Me encanta el verano. El efecto del sol en mí es bestial. Lo noto en mi humor, en mi alegría. Para mí, un martes noche…

Vengo de correr una carrera de diez quilómetros. Ha sido durilla, sí. No por la distancia (estoy más acostumbrada a correr medias maratones que carreras de menos Km) pero sí por el calor y por las sensaciones. Hace poco más de un año realicé una maratón por debajo de las 4h.  Para mí las sensaciones…

Hoy escribo con un poquito de resaca emocional.  Este viernes se casó una gran amiga, y tuve el gran honor de ser su testigo. Fue una noche de San Juan única y muy emocionante, en un lugar muy mágico y donde se respiró mucha felicidad! Ay las bodas…  Esos eventos en los que nos damos…

Quizás este post te enseña algo a ti también. Tras una semana de locos estudiando para mis exámenes y de dormir poquito poquito, el pasado domingo fui a Logroño a correr una media maratón. Desde que corro con regularidad, la media maratón siempre ha sido mi distancia favorita. Ya he perdido la cuenta de cuantas…

Me encanta observar.  Especialmente a las personas. Y si es en sitios muy concurridos, donde ves perfiles muy curiosos, mucho mejor. Hoy, tras acabar los exámenes (¡por fin! el esfuerzo ha tenido recompensa), he presenciado en la estación de tren una escena muy bonita:  El reencuentro de una pareja tras (he supuesto) mucho tiempo sin…

Hoy te escribo desde mi terraza, haciendo un break entre apuntes de dietética. Hace sol. Y aunque ahora mismo me encantaría estar en la playa, sé que mi lugar ahora mismo está aquí.  Y me siento bien. Ay, la sensación de hogar. En mi caso, para qué negarlo, me ha costado lo mío conseguirla en…

Esta situación me ha hecho conectar mucho con la constancia. Hoy te escribo entre apuntes de dietética. En dos semanas tengo los exámenes y estos últimos días toca apretar. Ay, la constancia… Recuerdo que de pequeña me gustaba mucho la fábula de la liebre y la tortuga. Siempre me he identificado con la segunda. Haciendo…