¿Un amante?
Sin duda.
Búscate algo que te apasione.
Búscate algo que te provoque mariposas en el estómago.
Algo que te haga sentirte viva cada día al despertar.
Puedes tomar suplementos, machacarte en el gimnasio y comer Kale a diario, pero…
Si no tienes una razón que realmente te haga moverte de tu situación actual, lo más probable es que la zona de confort te arrastre de nuevo a tus antiguos hábitos.
Sin una misión o objetivo es fácil que con los “problemillas” del día a día no seas constante en tus propósitos y acabes sucumbiendo como Bridget Jones a un tarro de 1Kg de helado viendo Netflix.
Para ello, esta semana quiero que reflexiones sobre tu PORQUÉ. Cuidar nuestra salud no es el fin, sino el medio que nos permite seguir caminando hacia nuestros objetivos y sueños.
¿Cómo te gustaría verte a 2 años vista?
Aplícalo a los diferentes puntos de tu vida de los que hablamos hace unas semanas:
- Salud
- Familia
- Amor – pareja
- Amigos – social
- Espiritual
- Ocio
- Carrera – profesión
- Dinero
Para conseguir caminar hacia tus objetivos es importante sentirte con energía.
(A veces se nos olvida lo más evidente, pero es esencial tenerlo presente).
¿Qué plan tienes para que tus niveles de gasolina estén a tope?
¡Te leo!
PD 1: Sin salud no hay energía.
Sin energía no hay ilusión.
Sin ilusión no hay cambios.
Sin cambios sobrevives, pero pierdes la chispa y el brillo en tus ojos.
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